Reprenez le contrôle de vos compulsions

Intégrez le 1er parcours d’accompagnement médical des troubles du comportement alimentaire associés au surpoids

Arrêtez de compter vos calories
et parlons
alimentation, sport et psychologie

Diététique
comportementale

Réapprenez à manger en fonction de vos sensations de faim et de satiété et soignez votre relation à l’alimentation

Activité
physique adaptée

Remettez-vous à l’activité physique en douceur et dans le respect de vos capacités, douleurs et limitations fonctionnelles.

Psychologie
des TCA

Recherchez les causes profondes qui provoquent vos compulsions et guérissez.

Que se passerait-il si vous pouviez intégrer un parcours de soins
encadré par des professionnels de la santé ?

Imaginez un parcours

Différent

Pas de solution magique, de privation ou d’effet yoyo, avec Takadoc, nous parlons santé. Notre méthode est basée sur des approches scientifiquement prouvées de Thérapie Cognitivo-Comportementale.

Qui traite les causes

Une équipe de diététiciens, de coachs sportifs et de psychologues vous écoutent et vous donnent les clés pour comprendre et agir sur les différents leviers qui vous permettent de retrouver un rapport serein avec votre alimentation et votre corps.

Imaginez un parcours

Accompagnant

Où l’humain est la priorité ! Avec 8h de rendez-vous chaque mois et intégré dans un groupe de personnes qui traversent les mêmes défis que vous, vous serez accompagné tout au long de votre parcours.

Sur-mesure

Qui s’adapte à vos problématiques et à vos disponibilités mais aussi à vos finances. Votre liberté est primordiale, vous pourrez choisir le coach, le créneau et la thématique qui vous convient. Vous réglez par abonnement ou à la carte.

Ils ont fait autrement

Marie.J , 34 ans, Lyon (69)

Marie avait déjà suivi un rééquilibrage alimentaire prescrit par sa diététicienne, qu’elle avait tenu à coût de fortes frustrations, mais suite à une épreuve de vie, tous ses efforts se sont envolés en fumée. Aujourd’hui elle a décidé de traiter d’abord sa gestion des émotions avec Takadoc.

Thierry.A, 45 ans, Paris (75)

Thierry s’est toujours défini comme un bon vivant qui aime les plaisirs de la table et la joie de partager un bon repas. À l’annonce de son diabète de type 2, il a essayé de se prendre en main mais s’est vite retrouvé en échec avec les méthodes “régimes” qui lui donnait la sensation de ne plus avoir de plaisir dans sa vie. Aujourd’hui il apprends comment mieux gérer cette notion de plaisir et ses sensations de faim avec Takadoc.

Sarah.M, 23 ans, Chatenay-Malabry (92)

Sarah n’a jamais réussi à “tenir un régime” sans craquer ! Elle s’était résignée à prendre des box toutes prêtes en abonnement 8 mois en se disant qu’avec le bon dosage elle allait tenir…mais à chaque fois, les compulsions ont pris le dessus comme quelque chose de plus fort que sa volonté. Aujourd’hui elle apprends comment gérer ses compulsions avec Takadoc .